ゴーヤランチ



昨日職場で働いている方からゴーヤをいただきました。ゴーヤを畑で作ってるようで、きゅうりもいただいたりしました。今日のお昼は古いご飯が冷蔵庫で眠っていたので、『ゴーヤチャーハン風』にアレンジして食べました。
茄子やきゅうりやゴーヤやウィンナーを炒めて、卵も入れて塩・こしょう・辣油・醤油で味付け。暑いながらも食欲そそるかんじでペロリと食てしまいました〜(^O^)☆

トマトと桃ゼリー(市販品)も食べて温かいお茶(加賀棒茶)も飲んで。さてさて午後からのお仕事頑張ってくるしかないかな〜(^_^;)



Posted by クミ at 2007年08月22日12:41
Comments(8)
この記事へのコメント
くみちゃんのご飯はお野菜が沢山入っていて、とっても体に良さそう~!!
ゴーヤ美味しいよね!
市販のゼリーでも、器やミント効果で美味しさが増しますね!
素敵~!
Posted by yumi at 2007年08月22日 13:07
偶然です!
私も今日のお昼、ゴーヤチャーハンを作って食べました(*^O^*)
Posted by みー at 2007年08月22日 13:42
ゴーヤたっぷりだね。実はゴーヤって食べたことなくて、昨日のランチバイキングであったから初めて食べたんだ。
本当に苦くてびっくりしたよ。まずくはなかったけどね。本当に苦い!!
でも体に良さそうで良いね♪
ゼリーもお茶もガラスの器で清涼感があって素敵だねo(^-^)o
Posted by parao at 2007年08月22日 22:20
yumiさんへ♪

野菜を旦那の実家でいただいたりするので野菜たくさん食べてたりするよ。ゴーヤは苦かったけど体にいいかんじ。最近冷房疲れなのか…会社でキンキンに冷えいて外は暑いの繰り返ししていたせいか体がダルくて…(-.-;)で、少しでもバテにいいもの食べてます。yumiさんは夏バテしてない?まだ暑いけど気をつけて楽しく過ごしたいよね。
Posted by クミ at 2007年08月23日 09:21
みーさんへ♪

はじめまして(^-^*)/コメントありがとうございます。みーさんもゴーヤチャーハンだったのですね。同じお昼で嬉しいかんじがしました。(^o^)/ゴーヤ苦いけど美味しいですよね。
Posted by クミ at 2007年08月23日 09:23
パラオさんへ♪

ゴーヤ苦いよね。苦いのが夏に効くみたいだよねぇ〜。私は夏の疲れがきてるので、ゴーヤ夏バテに効きそうなのでまた食べたい野菜だよ。
桃のゼリーは食べたくなり買ってみたよ。ガラスの器に入れ替えると涼やかになるよね。ゴーヤ食べて仕事も頑張ってきました。
Posted by クミ at 2007年08月23日 09:26
可愛い食卓!
ゴーヤって、サラダしかやったことないのだけど、こんなふうにアレンジするといいんだね。勉強になりました♪
とっても美味しそうで、おなかが鳴りました~
Posted by suzuka at 2007年08月25日 09:10
suzukaさんへ♪

ゴーヤいただいたので、今年初めて食べました。どうやって食べるんだっけ?!と母に聞いて、自分流にアレンジしてみました。ゴーヤ苦かったけど夏バテしてる私にはぴったりでおいしく食べました。プーさんのお皿はセブンの点数貯めてもらえるお皿でした。かわいい食卓と言っていただいて嬉しいで〜す。(〃^ー^〃)
Posted by クミ at 2007年08月27日 00:16
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毎日過ぎていく日々を、気分転換をしながら楽しく生きたいそんな私です。 最近では、小さなアクセサリー系を手作りするのも楽しみのひとつになってます。趣味は、公園散歩やドラマ鑑賞、音楽鑑賞、お洋服も雑貨もお茶時間もカラーも大好きです。(^O^)2011年1月から、シトロンさんのラックに作品を置かせていただいてます☆
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